78° corso roccia AR1


Direzione: IA Alice Lazzaro, IA Francesco Facco, IS Giovanni Zaccaria

 

Il mio zaino non è solo carico di materiali e di viveri: dentro ci sono la mia educazione, i miei affetti, i miei ricordi, il mio carattere, la mia solitudine. In montagna non porto il meglio di me stesso: porto me stesso, nel bene e nel male.

Renato Casarotto

 

Seguiremo insieme un percorso alla scoperta dei segreti che la montagna ci può rivelare se impariamo ad ascoltarla. Con lezioni teoriche, esercitazioni, manovre e uscite ci prepareremo ad affrontare al meglio l’ambiente alpino e le pareti di roccia.

 

Questo corso fa per te se:

 

  • Già frequenti la montagna e vuoi esplorare il suo terreno più verticale
  • Hai già provato ad arrampicare e vuoi cimentarti con la scalata in montagna
  • Sei motivato a metterti in gioco con un gruppo di persone nuove
  • Ami l’avventura

 

 

 

Durante il corso utilizzerai la tua attrezzatura individuale: imbrago, casco e scarpette da arrampicata.

Ti serviranno inoltre moschettoni, cordini, martello e chiodi. Se ancora non li possiedi potrai chiedere consiglio a noi prima dell’acquisto.

 

Iscrizioni: Inviare il modulo di iscrizione compilato ed una foto di te che sia esplicativa del tuo modo di vivere la montagna (all’indirizzo ar1caipadova2018@gmail.com). L’iscrizione va poi completata di persona con un breve colloquio in Sede della Sezione (Via Gradenigo 10, Padova) nei giorni 3 aprile 2018 (dalle 18:30 alle 20:00) oppure 4 aprile 2018 (dalle 20:30 alle 22:00). Ti verrà chiesto di firmare la liberatoria e consegnare una fototessera ed il certificato medico per attività non agonistica valido per il periodo del corso.

 

Lezioni teoriche (dove non specificato, in sede CAI alle ore 20:45):

18/4 COCKTAIL DI BENVENUTO: Presentazione corso, nodi, cenni di progressione e tecnica di arrampicata

23/4 MA LA CORDA MI TIENE? E IO TENGO LA CORDA?: Catena di assicurazione, prove di trattenuta (Torre materiali, struttura di via Pelosa, ore 18:00)

2/5 PIAN CHE XE ‘N ATIMO!: Attrezzatura e Pericoli della montagna

16/5 ALLA RICERCA DEL BOCCALE PERDUTO: Topografia e Orientamento (Prato della Valle, ore 20:30)

30/5 SOS VERTICALE: Soccorso Alpino e Tecniche di primo soccorso

13/6 NUTRIRE IL CORPO E LA MENTE: Alimentazione ed Allenamento fisico e mentale

27/6 DI BESTIE, FRASCHE E NUVOLONI: Geologia, flora e fauna, meteorologia

30/6 SUGLI APPIGLI DEI GRANDI: Storia dell'alpinismo (serata in rifugio)

13/7: LAST FIGHT. CHI PIU’ NE HA PIU’ NE METTA: Chiusura corso (Colli Euganei, ore 18:00)

 

Nelle settimane prive di lezioni teoriche verranno organizzati degli incontri di allenamento e serate facoltative a tema viaggi-arrampicata.

 

Uscite pratiche:

6/5 Rocca Pendice - Inaugurazione corsi, allestimento soste, arrampicata

19/5 Rocca Pendice - corde doppie, trattenute dinamiche. Al pomeriggio trasferimento in Dolomiti, serata conviviale con bivacco autogestito

20/5 Dolomiti - Uscita in ambiente

2-3/6 Zona Falzarego Valparola - Uscita in ambiente e manovre di autosoccorso

16-17/6 Rif. Segantini (Presanella) - Uscita in ambiente

30/6-1/7 Torri del Vajolet - Uscita in ambiente

14-15/7 Eventuale recupero

 

Per motivi organizzativi o per cause di forza maggiore la direzione si riserva di variare luoghi e date del programma